いやキュー

心身の健康のため、自然に触れ合う休日を過ごし方を提案します。海釣り、ハイキング、巨樹、湧き水など求め見知らぬ土地を訪ねます。家族構成は妻と娘2人と息子1人。

2020-11-01から1ヶ月間の記事一覧

【趣味と実益を兼ねる!】読書ハイキングの魅力について

おはようございます。カモンです。 社会人ならインプットとアウトプットが大事なのは、言わずもがなです。 しかし、 仕事、家族で忙しい 自分の時間も欲しい リフレッシュする時間も作りたい 勉強や読書の時間を何とか作りたい こんなお悩みがあるかと思いま…

【栃木県宇都宮市】「梵天の湯」の周辺は、ステキな景観と店がいっぱいあった件

今回は、 栃木県宇都宮市の「梵天の湯」の周辺 の旅ランレポートです。 www.favorite-blue.net 今回の記事は、 梵天の湯 鬼怒川周辺 宇都宮市営ゆず園 の魅力について書かれています。 日頃疲れているサラリーマンがリフレッシュするために参考となる内容と…

【読書ソロハイク】古賀志山の頂上でコーヒーと読書を楽しんできた。紅葉も良かった!

令和2年11月16日に、栃木県宇都宮市にある 「古賀志山」 で読書ソロハイクしてきました。 この記事の対象自然を通じてリフレッシュ&学習したい社会人 におすすめな内容となっております。 今は紅葉が始まりとてもいい時期なので、出来るだけ多く自然に触れ…

【旅ラン】足利市名草の「厳島神社」と「巨石群」は隠れパワースポットだった!

おはようございます。カモンです。 令和2年11月2日に 「栃木県足利市名草地区」 を旅ランしてきました。 www.favorite-blue.net 今回の記事は、 栃木県足利市名草地区の魅力 名草巨石群 名草厳島神社 地蔵の湧き水 を中心に書かれています。 視覚と雰囲気で…

スロージョギングで走る日帰りの一人旅「旅ラン」のすすめ

おはようございます。カモンです。 私のライフワークの一つを紹介します。 「旅ラン」です。 私の勝手な造語ですが、見慣れぬ土地を走る日帰りの一人旅のことを言います。 まず先に、旅ランの流れはこんな感じの過ごし方です。 旅ランの流れ 【プランニング…

朝マックで受験生の子どもとのコミュニケーションを増やそう

おはようございます。カモンです。 この記事は 受験生の子どもとコミュニケーションの場を増やしたいけど何かないか? の悩みにお答えします。 結論は、 子どもを朝マックに誘う。 朝マックを習慣にしている私が提案します。 www.favorite-blue.net 違った環…

最強の朝の習慣 朝マック

おはようございます。カモンです。 私は5年ぐらい前から5時半に起床し、だいたい6時半頃から朝マックを習慣化しています。 こんな流れです。 STEP 5:30 起床 身支度する。 STEP 6:30 マック着 コーヒーを一杯注文 ノートパソコンを立ち上げる STEP 6:35 職場…

多忙なパパにおすすめ!ウォーキングよりスロージョギングで効果的に痩せる!

おはようございます。カモンです。 いきなりですが、私の身長は177㎝で、体重は最大79kgありましたが、3か月で74㎏まで痩せました。 未だ少しメタボ気味ですが、完全なデブからは脱した結果です。 苦行は嫌いなので、いろんなダイエット手法の組み合わせでゆ…

旅ランにはamazon audibleがオススメな4つの理由

おはようございます。カモンです。 旅ランには移動が伴います。 人によっては電車や車で目的地まで1~2時間ぐらいかかるので、その時間をどう活用するかで1日の充実度が変わってきます。 私は移動時間にamazon audibleを聴くことをオススメします。 半年…

ひらめいたアイディアを忘れずに素早く記録する方法はGoogleKeepが最強な件

おはようございます。カモンです。 車の運転中、トイレ、布団の中などでいろんなナイスアイディアが浮かんでくることがあろうかと思います。 しかし、それって書き留めておかないと思い出せずに 「あれ?なんだっけ??」 って悩んだ経験はないでしょうか? …